在生殖健康领域中,人们对女性的关注程度远远大于男性。男性不可能置身度外。
您或许曾经一边看报纸一边吃水果,又或许曾经在烟雾弥漫的路上走过……悄然的,您可能已经用嘴吃进或用鼻子吸进了这种会影响生育的微量元素——铅。
1.铅对生殖系统有哪些危害?
铅是一种对人体有害的具有神经毒性的重金属元素,主要通过呼吸道或皮肤进入人体。它主要影响神经系统,能使人狂躁,出现意识障碍。然而,它对生殖系统的危害一点也不亚于神经系统。铅除了会破坏脑下垂体内激素的正常运作外,还可直接伤害睾丸生精细胞,从而危害男性的生殖健康。
有国外研究人员对铅作业人群进行了调查,以研究铅含量超标对男性精液质量的影响,发现当工人每毫升血液的铅含量达到0.45微克时,精子数量没有明显变化,而当血铅水平达到0.61微克/毫升时,精子数量明显下降。
国内的专家对铅接触男工人进行了精液质量检查,发现他们的精液量、精子数量及活动力均明显降低,而且精子的畸形率增高。而后,美国科学家的一项研究发现,铅污染还可能造成男性不育!
这是首次证实铅这种重金属会造成人类男性不育。
2.哪些因素导致铅污染严重?
这些被调查人员并未从事直接接触铅的职业。这说明,除了直接接触铅的高危人群,生活中的各种含铅物品或食品也应当引起重视,避免接触。(较常接触铅的工作有油漆工及电镀工等)
环境因素
我国于2000年7月1日起全面停止使用含铅汽油,在全国范围内强制实现了车用汽油的无铅化,这使得空气中的铅含量有所减少。但是,我们还是可以看到新闻中某某地区患者血铅含量超标。这说明铅污染在某些地区仍是一个严重的环境问题。
食品因素
杭州市市场监督管理局在2014年二季度流通环节食品抽检中,发现某公司生产的AD钙高蛋白营养米粉严重铅超标。这也是我们体内铅含量超标的重要原因之一。
3.如何预防铅含量超标?
男性在日常生活中预防铅含量超标,可以从生活习惯、饮食等方面入手。
1、包装食物时避免使用带有铅字印刷的报纸等,杜绝报纸上的铅接触食物,从而被人体摄入。
2、看报纸时想吃东西,也应洗手后再吃,避免食入手上接触到的铅。
3、吃水果、蔬菜时应清洗干净,避免农药中含有的铅成分停留在表皮上被人体摄入。
4、装修房屋时,避免使用含有铅的油漆粉刷墙面和地板,油漆中的铅很容易造成室内铅污染,进而通过呼吸进入人体。
5、从事铅接触工作的油漆工及电镀工也应做好相应防护措施,并定期检测体内铅含量。
4.出现铅中毒症状后怎么办?
平时在饮食中可以适当增加优质蛋白质、瘦肉等,并注意补充维生素C,可以减缓铅中毒症状。
还可以适当的吃一些驱铅的食物,及时排除身体中的铅成分,比如牛奶或者蛋清中的蛋白质,可以和铅形成不溶物,牛奶中含有的钙也可阻止铅成分被人体吸收。
如果出现铅中毒症状,应及时至医院进行详细的检查、治疗,避免延误治疗时机,危害身体健康。